главная список статей ссылки контакты

Исторический обзор
Здоровье лыжника-любителя
Психология лыжника-любителя
Условия катания на лыжах
Техника катания на лыжах
Обучение технике катания
− Горнолыжный спорт
• Жесткие дисциплины
» Свободные дисциплины
Глоссарий


Нам помогают Ольгой Жунжуровой секс онлайн





Свободные дисциплины

В свободных дисциплинах горнолыжного спорта победитель определяется по очкам, начисляемым за технику, стиль и сложность выполняемых элементов; иногда дополнительно учитывается и время прохождения дистанции. Вообще говоря, свободные дисциплины были признаны FIS сравнительно недавно, однако еще в конце ХIХ века иногда проводились соревнования по владению техникой спуска. В период 1905-1914 гг. такие мероприятия проходили и в Москве.

Появление свободных дисциплин и превращение их в самостоятельные виды было обусловлено всей логикой развития горнолыжного спорта и связанного с ним любительского катания. Примерно в 60-е годы между этими двумя сторонами горных лыж наметился разрыв: началась специализация спортивной техники, лыжники стали постепенно превращаться в атлетов, а их успехи попали в прямую зависимость от качества снаряжения. В результате сложилась сегодняшняя парадоксальная ситуация, когда спортсмены, виртуозно владеющие лыжами, не имеют никаких шансов выиграть у соперников, не столь техничных, но более сильных физически и лучше экипированных.

Своеобразным ответом лыжной общественности стал фристайл, т.е. свободная демонстрация высокой техники. Естественно, в дальнейшем во фристайле сложилась та же ситуация, что и в жестких дисциплинах - произошла специализация и профессионализация спортсменов. Это, в свою очередь, вызвало к жизни фрирайд - казалось бы, абсолютно свободное катание без каких-либо правил и ограничений. Тем не менее, и во фрирайде уже происходят перемены - проводятся международные соревнования, разработаны правила, появляются первые спортсмены-профессионалы.

Пока не ясно, чем ответит на это горнолыжная любительская общественность, возможно, что таким ответом явится входящий в моду телемаркинг.

• Лыжный балет. По сути дела - фигурное катание, т.е. демонстрация разнообразных маневров, выполняемых на одной и двух лыжах, вращений, других фигур, переворотов с опорой на палки и т.д. Спортсмены выступают с музыкальным сопровождением и готовят программы с учетом характера и стиля музыки (так же, как в фигурном катании на коньках). Соревнования могут включать как произвольные, так и обязательные упражнения (на Олимпийских играх - только произвольные).

Соревнования проводятся на ровных склонах длиной 200-300 м и шириной не менее 50 м, имеющих уклон 10°-15°, особое внимание уделяется снежному покрову, который должен быть ровным и достаточно плотным, но не жестким. Правила разрешают прерывать соревнования для выравнивания поверхности склона.

Судьи располагаются вдоль трассы, фиксируя сложность отдельных элементов и их комбинаций, чистоту выполнения и соответствие музыкальному сопровождению.

Для занятий лыжным балетом не нужны высокие и крутые горы, поэтому он получил развитие и в крупных равнинных городах нашей страны. Начиная с 80-х годов ХХ века, отечественная сборная стабильно показывает высокие результаты на международных соревнованиях.

• Могул. Развился из техники катания по буграм, приемами которой до недавнего времени владели почти исключительно любители. Участники соревнуются в чистоте преодоления коротких крутых бугров, дополняя спуск акробатическими элементами - прыжками с выполнением шпагатов, вращений, разворотов лыж и т.д. Выдающийся шведский лыжник И.Стенмарк, сравнивая могул со своими любимыми слаломными видами, сказал: "Эти ребята катаются так, как не может ни один из нас".

Могул имеет большое прикладное значение, навыки скоростного преодоления бугров могут быть полезны спасателям, солдатам горных войск и т.д.

Соревнования проводятся на трассах, покрытых одинаковыми искусственными буграми, расположенными в шахматном порядке. Длина трассы должна составлять 250-300 м, перепад высот - 100-150 м, высота бугров - 60-80 см. В трех или четырех местах готовят места выполнения прыжков - небольшие уступы с короткими гладкими участками для приземления.

Победитель определяется по скорости прохождения трассы, чистоте техники и сложности дополнительных акробатических элементов.

К сожалению, этот вид не завоевал в нашей стране большой популярности. Возможно, это связано с необходимостью специальной подготовки склонов и высокими требованиями к снаряжению, особенно - к лыжам. Тем не менее, отечественные спортсмены регулярно принимают участие в крупных международных соревнованиях, часто, хотя и не стабильно, добиваются высоких результатов, неоднократно занимали призовые места на Олимпийских играх.

• Акробатика. Наиболее специфичный вид горнолыжного спорта, стоящий несколько особняком от всех остальных его дисциплин, поскольку лыжи в акробатике являются лишь средством для разгона и приземления. Оторвавшись от трамплина, спортсмены выполняют комбинации акробатических элементов - различных переворотов, вращений и т.д.

Соревнования проводятся на специальных трамплинах, геометрия и размеры которых оговорены правилами. Так, высота трамплина составляет 3 м, ширина - не менее 1 м, отрыв происходит под углом 75° к горизонту (почти вертикально) при расчетной скорости спортсмена в 35 км/ч. Гора приземления должна иметь длину не менее 100 м, ширину в нижней части - не менее 50 м, уклон должен плавно изменяться от 45° до 0°, что обеспечивает возможность мягкого приземления и остановки. Края трамплина обозначаются яркой краской.

Судьи размещаются сбоку от трамплина, оценивая сложность элементов и чистоту их выполнения.

Спортивные секции, культивирующие лыжную акробатику, работают во многих крупных городах России, а отечественные спортсмены добиваются в этом виде хороших результатов. В США популярна особая разновидность акробатики - с искусственным покрытием трамплина и приземлением в воду.

• Хаф-пайп (от англ. halfpipe - половина трубы). Самый молодой вид лыжного фристайла, заимствован из сноуборда и имеет аналогичные правила. Спортсмены спускаются по длинному желобу, пересекая его наискось, въезжают на боковую стенку, выпрыгивают вверх и разворачиваются, одновременно выполняя акробатические элементы.

Длина желоба должна составлять не менее 200 м, ширина - 15-20 м, перепад высот - не менее 40 м. Профиль поперечного сечения строго оговаривается, в частности, высота стенок должна быть равна 4-5 м, обеспечивая отрыв строго вверх. Проводятся соревнования и в желобе больших размеров (высота стенок до 8 м), что называется "супер-пайп".

Судьи размещаются вдоль трассы, оценивая сложность акробатических элементов и чистоту их выполнения. Если в акробатике на трамплине спортсмен должен продемонстрировать мастерство в одном коротком прыжке, то выступая в хаф-пайпе, он может заранее распланировать свое выступление, чередуя простые прыжки со сложными.

Пока этот вид фристайла не пользуется большой популярностью и явно уступает по зрелищности соответствующей дисциплине сноуборда. Тем не менее, энтузиасты лыжного хаф-пайпа не теряют надежду и даже обсуждают возможность создания еще одного вида, называемого, предположительно, "фулл-пайп" (full-pipe). Желоб для фулл-пайпа должен иметь стенки с отрицательным уклоном, обеспечивающим отрыв спортсменов не вверх, а внутрь желоба.

• Синхро-карвинг. Еще одна разновидность фигурного катания, возникшая в результате широкого распространения карвинговых лыж. Спортсмены выступают парами, совершая широкие сопряженные повороты, и синхронно выполняют различные движения, похожие на танцевальные. В целом, синхро-карвинг чем-то напоминает синхронное плавание, тем более, что участники соревнований обычно бывают одеты в специально подготовленные красочные костюмы, а их выступления сопровождаются музыкой.

Судьи оценивают синхронность движений партнеров, их технику (иногда - и скорость), соответствие стиля движений выбранному костюму и музыкальному сопровождению (если таковое предусмотрено).

Синхро-карвинг пока не имеет особого распространения, но его популярность быстро растет, в том числе - и в нашей стране, где уже несколько лет проводятся достаточно массовые соревнования. Правила этого вида спорта пока окончательно не выработаны, однако работа над ними уже идет.

• Фрирайд. Свободный спуск по "дикому" склону, покрытому глубоким снегом, имеющему скальные и ледовые участки. Первоначально предполагалось, что соревнования по фрирайду будут проходить заочно (так же, как, например, по альпинизму), т.е. что судьи должны оценивать сложность спусков, выполненных спортсменами в разных местах и, возможно, в разное время. Однако, по тем или иным причинам, этого не произошло, и на чемпионатах по фрирайду спортсмены состязаются на одном и том же склоне, наблюдая за выступлениями соперников и постепенно раскатывая целину.

Для соревнований выбираются крутые склоны, покрытые глубоким снегом, имеющие сложный рельеф, скальные и ледовые участки. Длина склона должна быть не менее 1000 м, перепад высот - не менее 300 м, что соответствует среднему уклону в 30°-35°. При необходимости, на склоне сооружают дополнительные искусственные препятствия, например, трамплины и даже снежные туннели, проезд через которые считается весьма сложным элементом; на молодежном чемпионате Европы 2002 года спортсмены преодолевали ледниковые ручьи.

В целом, спортивный фрирайд является явно прикладным видом. Так, участники соревнований, как правило, должны везти на спине небольшие рюкзаки, к которым пристегиваются складные лавинные лопатки (спортсмен, потерявший рюкзак или лопатку, выбывает из соревнований). Победитель определяется по сложности выбранного маршрута и скорости его прохождения; оцениваются и другие показатели - стиль спуска, непрерывность движения, прыжки со скал и т.д. Кроме того, спортсмен не должен выезжать на участки склона, не видимые для судей.

На альпийских курортах проводятся "райд-шоу" - выступления спортсменов и каскадеров, демонстрирующих не только технику фрирайда и акробатические трюки, но и фантастические "смертельные" падения. Кроме того, в рамках фрирайда начинает выделяться новая дисциплина - "фри-джампинг", т.е. акробатические прыжки со скал и уступов. Возможно, спустя несколько лет этот вид станет полностью самостоятельным.

Нельзя не вспомнить и о командных соревнованиях "спасателей", включающих, помимо собственно фрирайда, транспортировку условно пострадавшего и поиск контрольных пунктов, засыпанных снегом (условной лавиной).

Существуют и другие свободные дисциплины горнолыжного спорта. Так, французская и итальянская молодежь азартно состязается в довольно опасном лыжном единоборстве, участники которого (как мужчины, так и женщины) на ходу пытаются вытолкнуть друг друга с узкой трассы на целину. Естественно, удары и захваты не разрешаются, однако спортсмены могут применять разнообразные толчки, подножки и обманные движения.

Распространение такой разновидности лыж, как ски-борд (представляют собой пару уменьшенных сноубордов), обуславливает прямое заимствование видов спортивного сноуборда. Так, помимо уже упоминавшегося хаф-пайпа, молодые лыжники пытаются освоить "рэйл-райдинг" - езду по перилам, хорошо известную сноубордистам и постепенно выделяющуюся в самостоятельный вид.

В Германии и Австрии популярны соревнования по спуску на досках от бочек, которые, в отличие от лыж, одинаково хорошо скользят в любом направлении и поэтому почти не управляются.

Наконец, молодые люди, отдыхающие на крупных курортах, иногда соревнуются между собой в своеобразном курортном ориентировании. Задача участника - пользуясь схемой курорта, объехать за заранее условленное время как можно больше туристских трасс, спустившись по каждой из них сверху донизу и каким-либо образом подтвердив факт ее прохождения. По-видимому, это занятие весьма увлекательно, во всяком случае - помогает преодолеть свойственное многим начинающим лыжникам стремление кататься по единственному склону, пренебрегая всеми остальными возможностями курорта.

◊ ◊ ◊

Много интересного о свободных дисциплинах горнолыжного спорта можно найти в Internet, посетив, например, сайты:

• Сarve Clinic

• Горные лыжи в России и мире

• Журнал "Лыжный Спорт"

• Любительская Лига Федерации

• Снежные люди